Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Miepje10

Miepje10 weegt 97.00 kg, is 8.00 kg afgevallen en heeft nog 2.00 kg te gaan

105.00 kg
95.00 kg
Doel vandaag: 95.00 kg
Huidig gewicht: 97.00 kg

Miepje10 over zichzelf

:hearts:
Nieuw jaar nieuwe aandachtspunten. Verde het lijntje van het gewicht laten dalen. Hoeveel weet ik nog niet, maar het moet geen obsessie meer zijn. Gewoon omdat het bij mijn leven past. De kindjes worden alweer wat groter en zelfstandiger. ( 6, 4 en bijna 2) We hebben een leuke oppas gevonden, zodat er weer wat meer ruimte is voor leuke volwassen dingen. Ga mijn Instrument weer eens oppoetsen, zodat ik sávonds minder thuis( lees snoepmomenten) ben. En niet te vergeten een keer van sportschool... 
Lees verder »
:hearts:
Nieuw jaar nieuwe aandachtspunten. Verde het lijntje van het gewicht laten dalen. Hoeveel weet ik nog niet, maar het moet geen obsessie meer zijn. Gewoon omdat het bij mijn leven past. De kindjes worden alweer wat groter en zelfstandiger. ( 6, 4 en bijna 2) We hebben een leuke oppas gevonden, zodat er weer wat meer ruimte is voor leuke volwassen dingen. Ga mijn Instrument weer eens oppoetsen, zodat ik sávonds minder thuis( lees snoepmomenten) ben. En niet te vergeten een keer van sportschool verandert. Geeft ook weer een nieuw impuls aan het bewegen. Leven en leren. Iets meer balans doet hopelijk wonderen.
:geloofinmezelf:
Doelen:
95KG
93KG
90KG
88KG
85KG

Laatste dagboekbericht

donderdag 19 januari 2012
Hoi Allemaal,

Ik zie dat ik mijn vorig berichtje niet geplaats heb. Wel gemaakt maar niet op opslaan gedrukt! Dom hoor. Maar het gaat hier stilletjes aan. Alles gaat zijn gangetje. 2 vaste sportmomenten Maandag ochtend en vrijdag ochtend. Verder mijn hometrainer weer naar de kamer gesleept. Ik wil over een maandje weer eens in een leuk carnavalspakje over straat paraderen.:dansen02: Niet zo'n alles verhullend ding, maar gewoon een beetje korter en dat ik weer eens wat meer uit dat donkere hoekje van de zaal kom. Ik heb al een paar super leuke gezien, maar ben nog wat huiverig voor de maatvoering. Als het maar gaat passen!!! Ik wil niet zo'n worstje op korte pootjes worden. Ben benieuwd of dat gaat lukken!!!! Mijn tweede dochter wil in ieder geval als muskatier ( net als Barbie) dus die beschermt me wel. Morgen maar weer flink er tegen aan!! :hometrainer:

Groetjes Annemieke
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Miepje10 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
20 januari 2012 om 03:19
Hai Annemieke,

Bedankt voor je compliment! Ik vind koken leuk, maar ben niet zo goed in 'mooi' eten maken. Maar lekker is het meestal wel! :)

Fijn gesport vanmorgen? Mijn wa\ndeling schiet erbij in. Het regent hier... (Nou ja, nu even niet, maar vijf minuten terug wel en vermoedelijk over vijf minuten weer. :()

Groetjes, Suus
24 januari 2012 om 05:01
Hoi hoi,
wat goed dat je ook weer terug bent en er weer tegenaan gaat!! Doen we dat weer mooi samen toch?!? Het blijft een gevecht, maar met elkaars steun en bemoedigende woorden moet het toch echt een keer gaan lukken lijkt mij!!
Succes in elk geval!!
Liefs, Francis
25 april 2012 om 07:17
Hallo,

Hoe is het er allemaal mee? Zie dat jij ook al een tijdje niet meer actief ben geweest. Hoop dat het goed met je gaat. Ik was ook een tijd afwezig en de nodige kilo's er weer aan dus ben nu weer begonnen met afvallen en dus ook weer actief op de site.

Groetjes
25 april 2012 om 07:17
Hallo,

Hoe is het er allemaal mee? Zie dat jij ook al een tijdje niet meer actief ben geweest. Hoop dat het goed met je gaat. Ik was ook een tijd afwezig en de nodige kilo's er weer aan dus ben nu weer begonnen met afvallen en dus ook weer actief op de site.

Groetjes

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Miepje10

· Meer foto's

Miepje10 in het kort

  • Miepje10 weegt nu 97.00 kg en wil graag 95.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 33.96. Zij is 8.00 kg afgevallen.
  • Miepje10 is 1.69 m, 34 jaar, geboren op 3 december 1977, aangemeld op 28 juni 2010 en voor het laatst ingelogd op 19 januari 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Miepje10 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Buddies

· Volgers · Gevolgd